Cette activité sportive maintient en condition physique l’ensemble des muscles du corps.
L’horaire aussi est souple : 6 séances hebdomadaires si vous le souhaitez.
Les débutants sont les bienvenus.
Propos sur le vif…
"Je n’ai qu’un regret, ne pas avoir commencé plus tôt : j’ai regagné en souplesse, en tonicité et en équilibre".
"Ce n’est plus du tout comme au Lycée. C’est en musique, dans la bonne humeur, quel que soit son niveau et… j’aime ça" .
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